IJzer en vitamine D halen we dagelijks uit onze voeding. Daarnaast maakt ons lichaam een belangrijk deel van de benodigde vitamine D zelf aan onder invloed van zonlicht. Het Voedingscentrum3 adviseert om dagelijks, tussen elf en drie uur 's middags, minimaal een kwartier tot een halfuur buiten te zijn. Hoewel vrijwel alle moeders dit wel weten (97%)4, haalt slechts de helft van hen deze norm. Bovendien twijfelt een kwart van de moeders of hun kind wel voldoende vitamine D en ijzer binnenkrijgt. Ruim de helft van de kinderen krijgt dagelijks voedingssupplementen.
Het belang van vitamine D en ijzer
"Campina Actieve Dag is een halfvolle verse melkdrank, van nature vol proteïne en calcium, met extra vitamine D en ijzer. Eén glas Campina Actieve dag levert 80 procent van de dagelijks aanbevolen hoeveelheid vitamine D en 17 procent ijzer," aldus Bianca Faaij, Brand Manager Campina. "Vitamine D draagt bij aan het onderhoud van onze botten en tanden en helpt bij het functioneren van onze spieren en het immuunsysteem. IJzer levert een positieve bijdrage aan de vermindering van vermoeidheid en ondersteunt de mentale ontwikkeling van kinderen. Dit product is hiermee niet alleen voor kinderen, maar ook voor volwassenen relevant. Het Voedingscentrum adviseert met de Schijf van Vijf om dagelijks twee tot drie porties melk of melkproducten te consumeren. Campina Actieve Dag heeft al het goede van melk met extra vitamine D en ijzer."
