Jessica Kuiken
Jessica Kuiken Marketing Crew Marketing

'Do what you love & love what you do'. Dat is precies hoe ik leef. Ik word onwijs blij van mijn werk als marketing- en businessstrateeg. Ik weet snel mijn weg te vinden binnen organisaties, ben een teamplayer en zorg dat de klussen geklaard worden.

Samen met mijn collega's bij Marketing Crew en Vruit help ik organisaties bij uiteenlopende organisatievraagstukken. We hebben verschillende disciplines in huis en versterken elkaar én onze opdrachtgevers om een zo goed mogelijk resultaat te leveren. Wij werken niet alleen vóór maar vooral mét onze opdrachtgevers.

Nieuwsgierig wat ik of een van mijn collega's voor jou kan betekenen? Ik maak graag kennis. PB me of mail naar jessica@marketingcrew.nl

Het nut van niks doen

‘Ik heb het druk’. Ongemerkt geef ik dit vaker dan mij lief is als antwoord op de vraag hoe het met me gaat. Herkenbaar? Best gek eigenlijk, het is immers helemaal geen emotie. Het lijkt soms meer een automatisme, modewoord of zelfs statussymbool. Vorige week zei iemand tegen me ‘jij bent één van de drukste personen die ik ken’. Daarmee doelde ze dus niet op mijn karakter, maar op mijn volle agenda. Waarschijnlijk had ik dit een aantal jaren geleden als compliment beschouwd. Nu dacht ik: ‘shit, wat doe ik fout?’.

 

Voor mij staat het druk hebben al lang niet meer symbool voor succes. Begrijp me niet verkeerd, ik ga onwijs goed op deadlines en piekmomenten. Dat gevoel dat je het onmogelijke toch mogelijk maakt door keihard te knallen, geeft een adrenalinekick. Tijdens de workshop ‘floreren met stress’ van Connection Company kwam ik erachter dat dit de goede kant van stress is. Stress zien we vaak als iets negatiefs, terwijl we het juist nodig hebben om te presteren. Alleen continu ‘aan’ staan gaat niet.

 

Mijn oplossing? Ik plan steeds vaker tijd in voor mezelf. Tijd om even niks te doen, om op te laden. Maar, vooral ook tijd om stil te staan bij waar ik blij van word en waar ik naartoe wil. Klinkt makkelijk zou je zeggen. Eerlijk, ik vind het nog steeds wel eens lastig om dit hardop uit te spreken. ‘Ik ben even niet bereikbaar, omdat ik niks doe.’ Dat klinkt vrij nutteloos toch? Maar het is eigenlijk niet ‘niks’ dat niks doen. Ik word er uiteindelijk alleen maar doelgerichter en productiever van. Peter Scherjon van MKB Beter noemt dat heel mooi ‘functioneel vertragen’. Misschien zit daar ook wel de crux. Door het anders te benoemen, verandert je kijk erop en wordt nutteloos in dit geval ineens behoorlijk nuttig.

 

Sinds ik het nut van niks doen inzie, durf ik dat steeds beter hardop te zeggen. Zelfs tegen mijn personeel. Door de rust die ik mezelf gun borrelen allemaal nieuwe, mooie ideeën naar de oppervlakte. Zo ook Vruit, mijn tweede bedrijf waarmee ik businessprogramma’s organiseer voor ondernemers in Finland en Portugal. En weet je wat nou het leuke is? Daar doen we naast allemaal leuke workshops en activiteiten, ook vooral lekker veel ‘niks’. Stilstaan, jezelf de rust en ruimte geven en meer grip krijgen op de duurzame groei van jezelf én je onderneming. Wil jij dit ook? Kijk dan eens op een ‘nutteloos’ moment op www.vruit.nl.

Onze specialisten
Sandra Arkesteijn foto close up grijs
Sandra Arkesteijn
Arkesteijn
Marketing & strategie
Tine zw-wit
Tine van Knijff-van Hijum
Kijk op Uitgevers/OF
(Hoofd)redactie
foto Sicco
Sicco Huisman
Rabobank
Duurzaam ondernemen
Jacqueline Brouwer
Jacqueline Brouwer
Brouwer Advocatuur
Advocaat
KIES KOERS_Ymkje de Vries-ZW-W
Ymkje de Vries
Kies Koers
NLP Coaching trainer en Hypnose trainer
Nick Betgem-web
Nick Betgem
Office IT
IT specialist
Karin Rientjes Rientjes Notariaat Sneek zwart wit
Karin Rientjes
Rientjes Notariaat
Notaris en Scheidingsmediator
Menno Bakker Hoofdredacteur OF
Menno Bakker
OF/Narvic
Hoofdredacteur OF
Peter Scherjon MKB Beter
Peter Scherjon
MKB Beter
Ondernemerschap en leiderschap
COVERFOTO_Kuipers Verzekeringen_ZW-w
Kuiper Verzekeringen
Kuiper Verzekeringen
Specialist verzekeringen
En Beter-Bert Hendriks-ZW-w
Bert Hendriks
&beter
Ontwikkelt mens, werk & organisatie
Kenneth Smith_Hr H Roelfsema
Hans Roelfsema
Kenneth Smit
Persoonlijke ontwikkeling
Gerke-Wispelwey-Buro-360-gr
Gerke Wispelwey
Buro360
MKB Adviseur & meedenker
ate van der meer
Ate van der Meer
Snakeware
Internet en Marketing specialist
Martin van der Meulen Team Communicatie
Martin van der Meulen
TEAM Communicatie
Marketing en communicatie
Tandarts-Implantoloog-Frank
Frank Post
Kliniek Tandheelkunde Sneek
Tandheelkunde en Healthcare
Wim behage Accent Automatisering Sneek
Wim Behage
Accent Automatisering
ICT-specialist
Jaap Adamse - Meneer Regezma BV
Jaap Adamse
Meneer Regezma BV
Re-integratie en Gezondheidsmanagement
Bas-Jan 't Jong Inaday merken en patenten Heerenveen
Bas-Jan 't Jong
Inaday Merken en Patenten
Patenten en merken adviseur
Jan-Willem-Sietsma-Technaut
Jan Willem Sietsma
Technaut
Duurzaam ondernemen
Jessica Kuiken
Jessica Kuiken
Marketing Crew
Marketing